[肌肉展示] 半年腹肌撕裂者的效果,腹肌撕裂者絕對有效.

半年腹肌撕裂者的效果,腹肌撕裂者絕對有效.
腹肌撕裂者,視頻,http://www.whitf.com/bbs/thread-3783-1-1.html

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windy 四級舉人 2012-4-5 22:30:41 沙發

效果不錯嘛

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yty914 八級狀元 2012-4-6 06:43:03 板凳

這是你么，很厲害啊

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binneyben 版主 2012-4-6 07:28:20 地板

這種是瘦人的腹肌，壯漢的腹肌不是這樣的，不過比我好多啦

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zcdcgs 六級探花 2012-4-6 07:55:59 5^#

腹肌不錯，腹外斜肌感覺還欠佳！

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火牛66 四級舉人 2012-4-6 09:43:37 6^#

羨慕、嫉妒

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老爺車 四級舉人 2012-4-6 09:51:03 7^#

我怎么煉不出來呢?

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13121312 五級進士 2012-4-6 18:03:47 8^#

我初中在籃球隊每天早上晚上個3組一組50個仰臥起坐比你這牛逼多了不過側面到現在還不是特別明顯

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肌肉胖子 四級舉人 2012-4-6 23:41:28 9^#

呵呵真棒加油

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Χuαn 四級舉人 2012-4-10 16:15:49 10^#

厲害啊關鍵那個腹肌撕裂只能做一點點完成不了

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