
我們的記者一直關注著一位健身小姐的比賽過程,她就是被譽為“中國第一性感美女”的牟叢。牟叢,29歲,身高1.68米,國家級健身教練,健身小姐,曾獲得多項全國比賽健身、健美冠軍。2012亞洲健美錦標賽女子形體165以上組別冠軍。曾有三年的MMA即綜合格斗專業訓練經驗,并擅長打黑虎拳。視頻:為某廠商拍攝的格斗宣傳視頻。
牟叢:我會用不是非常重的重量做很多組,采用漸降組的方法,這種方法會把我的肌肉練的非常結實,同時它不會增大圍度。練出來的肌肉形狀尤其是肌肉之間的連接會非常漂亮。這就是我們所說的健身小姐所需要的這種感覺。
僅有漂亮的肌肉是不夠的,健身小姐還要通過他們的才藝表演來表現健康美。牟叢不僅有扎實的舞蹈功底,而且還特意訓練一些競技動作用于表演,比如側手翻、單手俯臥撐等。






很有歐美范兒,很帶感!
她是我的女神一直很喜歡她,國外有很多這樣的女孩,國內很少,不過聽說她有個老外男朋友,我很傷!
牟從很漂亮,希望她不要吃激素類補劑。
她是表演型健身選手,只是個子稍微小了點175就完美了。
腹肌很帥氣,她現在簽約什么公司?
她很美,記沒有這么好的線條得上回在廣州看到過她,那時的她還沒有這么好的線條,顯得還很稚嫩,大概只有20歲的樣子,現在更多的是成熟魅力。
中國最性感健身小姐——牟叢。體育比賽當中還有一個項目就是健美,在健美這個大項當中有一項健身小姐的比賽。健身小姐的比賽不要求肌肉緯度有多大,也不嚴格要求體重,但是一定要“美”才行。
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